Массажный роллер-валик Foam Roller 45 см 

 Массажный роллер для Foam Roller занятий йогой очень удобный инструмент для миофасциального массажа, который помогает улучшить кровообращение, снять усталость с перенапряженных мышц, а так же устранить спазмы и боль, прямо во время занятий йогой. Применяя лишь собственный вес и силу давления массажный роллер воздействует на фасцию стимулируя в ней нервные рецепторы, которые влияют на длину и напряжение мышц в вашем теле. Высокое качество роллера и отсутствие запаха, позволяют добиться нужного эффекта и получить максимум удовольствия от упражнений. Благодаря вмеру мягкой и упругой поверхности валик прекрасно подойдет для массажа спины и поясницы, а также других труднодоступных мест тела, где не нужны болевые ощущения.

 Массажный валик изготовлен из экологически чистого, водонепроницаемого материала, который не теряет упругость и обладает прекрасными амортизирующими свойствами и что самое важное не вызывает аллергических реакций. EVA материал идеально подходит для занятий и успел зарекомендовать себя многим любителям йоги и фитнеса за практичность и качество. Роллеры представлены с тремя разновидностями по длине. От стандартного 45 см для проработки локальных участков рук и ног, до средней длины 60 см для массажа более крупных участков тела, и до самого большого длиной 90 см, который может массажировать все ваше тело используя большую площадь для массажа.

Характеристики:

• Материал: EVA;
• Диаметр: 15 см;
• Длина: 45 см
• Цвета: синий-голубой, розовый-мятный

Как правильно использовать массажный роллер?

Чтобы достичь максимально результата от упражнений с массажным роллером для йоги важно помнить несколько простых правил:

•  упражнения с роллером нужно делать медленно и избегать резких движений;
•  обнаружив проблемный участок стоит остановится не нем и расслабить мышцы, боль должна исчезнуть;
• роллер можно использовать перед основным занятием в качестве разогрева;

Достаточно лишь положить массажный цилиндр на пол и прижать проблемный участок тела к роллеру и вы можете начинать медленно прокатывать тело по снаряду, всего лишь 20 мин такого массажа окажут на ваши мышцы расслабляющее воздействие и помогут снять напряжение. Роллер могут использовать не зависимо от пола и возраста все любители и профессиональные спортсмены. Убедится в эффективности использования такого роллера вы уже сможете после первых занятий.

Примеры упражнений с массажным роллером для йоги представлены на картинке

Чтобы купить качественный массажный валик, роллер Foam Roller для самомассажа спины, бедер, ягодиц и всего тела или занятий йогой в нашем интернет магазине в любом количестве, достаточно оформить заказ через корзину или у менеджера по телефону, доставка осуществляется из Днепра в любой город Украины: Одесса, Киев, Запорожье, Львов, Мариуполь, Харьков, Винницу, Сумы, Черкассы и Чернигов, Винницу и Ровно, а также  другие города и населенные пункты Украины.