Самоздрав экспортный вариант был переименован производителем на Самоздрав Комфорт (Comfort)

Сейчас он не комплектуется диском, вся информация представлена в книжечке или ее можно найти на сайте производителя по ссылке 

https://samozdrav.ru/production/videoinstruction/

Самоздрав – экспортный вариант с книжкой, диском в полной комплектации купить в магазине «ZETTA- Здоровье в подарок».

Самоздрав – это дыхательный тренажер, благодаря которому можно излечиться или значительно улучшить состояние при многих болезнях без применения лекарств.
Занятия с прибором-тренажером Самоздрав – это один из видов дыхательной гимнастики, использующий методики Бутейко. Но применение Самоздрава облегчает проведение дыхательной тренировки и делает ее очень простой даже в домашних условиях. Применение аппарата Самоздрав рекомендовано людям, имеющим проблемы с сердечно-сосудистой системой и нарушения в работе опорно-двигательного аппарата. С помощью дыхательного тренажера Самоздрав возможно одержать победу над гипертонией, хроническим бронхитом, бронхиальной астмой, ишемической болезнью.

Здоровые люди могут применять аппарат Самоздрав в профилактических целях для предупреждения развития подобных заболеваний

Главное для достижения результата – настойчивость и строгое выполнение инструкции.
В основе метода – тренировка дыхательного центра, приводящая к повышению в крови уровня углекислого газа.
При многих заболеваниях (гипертония, ИБС, бронхиальная астма, хронические бронхиты и т. д. ) уровень углекислого газа в крови значительно уменьшается, что приводит к спазму сосудов и бронхиол.
Восстановления уровня углекислого газа способствует уменьшению или полному снятию спазма, что значительно улучшает состояния больного.

Информации в Интернете, различных отзывов очень много – каждый, кто собирается оздоровиться с помощью самоздрава, может с ними ознакомиться. Я хочу обратить внимание на несколько моментов при
применении тренажера Самоздрав

• строго придерживайтесь инструкции — повышайте время дыхания постепенно
• нельзя проводить тренировки сразу после тяжелых состояний (например инфаркт, инсульт), при высокой температуре, гипертоническом кризе или высоком давлении, при повышенном внутричерепном и внутриглазном давлении
• не рекомендуется отказываться от медикаментозного лечения гипертонии или других заболеваний пока не получите улучшение состояния. Уменьшение дозы медикаментов должно проходить постепенно.
• не серьезно рассчитывать на мгновенный эффект от применения аппарата – будьте настойчивы и Вы обязательно получите положительный результат. Для того, чтобы не бросить тренировки – общайтесь на форумах с теми, кто достиг положительного эффекта – интеренет позволит Вам найти единомышленников.
  Будьте здоровы!