Тунец кусочками в собственном соусе.

Рыба действительно отличается нежной мякотью, невероятно приятным вкусом и высокой питательной ценностью. По заключению врачей в мясе морского хищника содержится много Омега-3 жирных кислот, которые принимают активное участие в работе головного мозга и сердечной мышцы. Диетологи полностью солидарны с этим и советуют потреблять рыбу тем, кто контролирует свой вес.