Серия: Наука – спорту. Москва. Физкультура и спорт. 1980г. 136 с., ил. Переплет мягкий, обычный формат. Букинистическое издание.
Контроль и планирование нагрузок ― важнейшие элементы современной системы тренировки. Книга поможет специалистам физической культуры правильно оценить величину и направленность воздействия на спортсмена разнообразных факторов тренировки, выбрать наиболее эффективные из них.