Днепропетровск, Вень-У, 2004 г., 196 + 209 с. Переплет: твердый, формат: обычный.

Часть 1. Часть 2.

В книге представлены история, теория и тренировочные комплексы знаменитого северного стиля Чо Цзяо – "пронзающие ноги". Большое внимание уделяется базовой технике и тщательному разбору методики практического применения.
Как говорят в Китае, бэй туй чжи цзе, что можно перевести, как "лучшие ноги – на севере". Стиль, представляющий одну из старейших боевых традиций ушу, русскому читателю практически неизвестен. Любой, мало-мальски знакомый с воинскими искусствами, представляет, как выглядят удары коленями таиландского бокса, прыжковые удары тае квон до, а уж лоу кик и подавно. В этом смысле, китайские "пронзания стопами" незаслуженно обойдены вниманием.

Подробнее: http://bookitoria.com.ua/